Thursday, May 15, 2025

Rutin Harian

R

utin Pagi Harian Saya yang Menjadi Kunci Kejayaan Bekerja Dari Rumah

Seperti yang saya katakan, mungkin anda adalah seseorang yang secara semula jadi sudah melakukan semua perkara ini tanpa perlu banyak usaha. Tapi saya ingin berkongsi dari perspektif saya sendiri.

Saya seorang yang mempunyai banyak pengalaman mengajar—tetapi untuk menjadi seorang yang teratur dan tersusun, saya perlu berusaha lebih. Namun begitu, saya bangga untuk berkongsi bahawa sejak bersara, saya telah berjaya mula bekerja tepat jam 8:30 pagi setiap hari, dan ya, saya bekerja dari rumah . Ada kalanya saya keluar rumah untuk mencari rezeki saya Kerja saya ada yang  konsisten  dan ada yang tidak konsisten.

Suasana Rumah yang Terkawal

Rumah saya bersih dan kemas. Tiada lagi gangguan seperti kain yang bersepahan di lantai atau pinggan yang belum dibasuh. Suasana ini memberi ketenangan untuk saya terus fokus bekerja tanpa sebarang gangguan visual mahupun emosi. OR saya memastikan rumah sentiasa bersih. Kerap juga saya membantu membersihkan  rumah mengikut keupayaan saya.

Rutin Pagi yang Memberi Kekuatan

Sebelum mula bekerja, saya telah melakukan briskwalk sekurang-kurang sejam atau 5km. Ini membantu saya rasa lebih bertenaga dan yang paling penting, saya tidak lagi dibelenggu rasa bersalah sepanjang hari kerana saya tahu saya sudah lakukan sesuatu yang baik untuk diri sendiri pada hari berkenaan.

Saya juga meluangkan sedikit masa untuk membaca. Ini bukan sahaja memberi ilmu dan pengalaman baharu, malah membantu saya memulakan hari dengan pemikiran yang lebih segar dan positif.

Dan ya, rutin ini saya lakukan setiap hari. Hari demi hari, bulan demi bulan

Setiap Orang Berbeza

Saya tahu, rutin ini mungkin kelihatan berbeza untuk anda. Hidup anda mungkin lebih sibuk.

Itulah sebabnya saya menulis ini. Bukan untuk menyuruh anda meniru rutin saya, tetapi untuk menyedarkan anda tentang satu perkara penting:

Kenal Pasti Apa yang Mengganggu Anda

Apa yang menghalang anda daripada mula bekerja dengan tenang di rumah? Adakah rumah tidak terurus? Anak-anak yang perlukan perhatian? Gangguan telefon atau media sosial?

Langkah pertama ialah kenal pasti gangguan itu Bagi saya gangguan utama saya ialah FB dan tweeter.Beberapa hari yang lepas saya menyahaktifkan dan memadamkan kedua-dua akaun tersebut.

Kemudian, tentukan perkara penting yang anda mahu capai sebelum mula bekerja—sama ada senaman, bacaan ringkas, menonton rancangan kegemaran dan sarapan yang ringkas


No comments:

Post a Comment

Jejak Dalam Jeda

My Own Modules

For a long time, I have dedicated my Sundays to generating and developing exercises and modules for BM Lower Secondary, SPM, and STPM. I hav...