Pada 21 April ke Unit Fisio Hospital BM untuk rawatan frozen shoulder. Jurupulih memberitahu apa yang saya alami bukanlah frozen shoulder sebab jika frozen shoulder, saya langsung tidak dapat mengangkat tangan. Dalam kes saya, saya boleh mengangkat tangan dan cuma sakit apabila memusingkan tangannya atau masukkan tangannya ke dalam poket. Saya memberitahu saya mengalaminya sejak 3 minggu dan cuma dalam 3 hari sahaja sangat sakit khususnya waktu malam. Kesakitan menyebabkan saya berasa tidak selesa dan tidur saya sering terganggu. Katanya saya mengalami kecederaan tisu lembut atau soft tissue injury. Tendonnya koyak sedikit. Jika koyak teruk, saya langsung tidak dapat menggerakkan tangan. Saya alami rotator cuff.
kisah-kisah kecil yang dilalui dalam sunyi, yang tidak disedari oleh orang lain, tapi membentuk diri saya sepenuhnya
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Jejak Dalam Jeda
My Own Modules
For a long time, I have dedicated my Sundays to generating and developing exercises and modules for BM Lower Secondary, SPM, and STPM. I hav...

-
Kita perlu ingat bahawa ada suatu kuasa yang agar di luar jangkaan kita. Itulah namanya Tuhan. Keseronokan selama dua minggu atau lebih menj...
-
Hari ini selepas kembali daripada briskwalk selama sejam dan 5 km pergi ke pasar awam. Sekembalinya sehingga pukul 12.15 tengah hari mengema...
-
Sebelum bertolak ke KL pada 8 Mac mata kiri agak gatal-gatal. Kerana tidak dapat bertahan dengan kegatalannya, maka saya menggaru dan mengel...
No comments:
Post a Comment